El Psicoterapeuta cognitivo Albert Ellis señaló una vez que el diálogo interno configura la piedra angular del bienestar emocional, además de ese camino capaz de ayudarnos a dar cambios significativos. La autocrítica en sí misma no es un aspecto negativo y nos puede ayudar a crecer y aprender de nuestros Successfully Submitted (Awaiting Approval)